Посты с тегом анализ-контекста

Как справляться с неуважительным поведением: пошаговый подход к сохранению границ

Как справляться с неуважительным поведением: пошаговый подход к сохранению границ

Этот пост - практический гид по реакции на грубость и неуважение, которые подстерегают нас повсюду: от коллег, друзей или случайных знакомых. Мы разбираем, почему важно не импульсировать, а действовать ступенчато - от паузы и анализа до четких границ и, если нужно, формальных мер.

24.09.2025 сохранение-границ анализ-контекста внутренняя-устойчивость анализ-эмоций